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"Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l'intérieur se réveille".

Carl Gustav Jung.

 

Événements à venir

Yoga Parent-Enfant
Wed, Nov 04
Route de Cojonnex 24
Nov 04, 4:30 PM – 5:30 PM
Route de Cojonnex 24, Route de Cojonnex 24, 1000 Lausanne, Suisse
Le cours de Yoga parent-enfant vous invite à partager un moment de complicité avec votre enfant tout en vous amusant. L'enfant découvrira différentes postures de Yoga, des exercices ludiques de respiration et de relaxation.
Yoga & Mantra
Sat, Nov 21
Route de Cojonnex 24
Nov 21, 9:30 AM – 11:30 AM
Route de Cojonnex 24, Route de Cojonnex 24, 1000 Lausanne, Suisse
Exploration du souffle et de la voix à travers les mantras. Des exercices d'ouverture de la cage thoracique (et du coeur ;) ainsi que des techniques de pranayama vous seront proposés par Myriam. Puis, une partie chant et découverte des mantras seront guidés par Marie.
Week-End YOGA - Raquettes - Bains thérapeutiques
Sat, Mar 06
Plans-sur-Bex
Mar 06, 2021, 9:00 AM – Mar 07, 2021, 5:00 PM
Plans-sur-Bex, Plans-sur-Bex, 1880 Bex, Suisse
Week-end "Bien-Être" qui vous invite à prendre soin de vous et de vous ressourcer ;) Balade en raquettes, pratiques de YOGA et de méditation, bains thérapeutiques, détente, partage, repas sains et équilibrés sont au programme. Le tout dans un cadre magnifique au coeurs des Muverans.
Week-End YOGA & Raquettes
Sat, Mar 20
Lac de Tanay
Mar 20, 2021, 9:00 AM – Mar 21, 2021, 5:00 PM
Lac de Tanay, Lac de Tanay, 1896 Vouvry, Suisse
Un week-end cocooning & DETOX pour accueillir le printemps tout en douceur ;) Sortie raquettes, cours de yoga, pratique detox, relaxation dans un cadre idyllique au lac Taney.

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À Propos

 

Être en Soi, tout simplement

Selon certaines traditions celtes, le hêtre symbolise la sagesse et la connaissance, représentation physique de la déesse mère et de la connexion entre les énergies de la terre, nos racines avec l’univers.

Le hêtre est un arbre qui nous invite à nous ancrer, à nous enraciner solidement dans le sol et dans le Soi, en même temps qu’il nous invite à nous ouvrir, grandir et à rayonner.

Arbre de puissance et de stabilité, le hêtre suscite la confiance, la force tranquille.

J’ai choisi hÊtre en Soi pour ces raisons, pour ce lien à la nature, à l’ancestralité et à nos profondeurs. Bien s'enraciner pour mieux grandir, s'épanouir et s'élever vers le ciel. Faire circuler en soi l'énergie terrestre et l'énergie céleste.

Se retrouver, se connecter à Soi, prendre conscience et confiance en son potentiel, revenir à l’essentiel et retrouver l’harmonie.

Tel: 079 407 30 77

myriambourgeois@yahoo.com

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